安装 VMware Tools 的步骤如下：
打开虚拟机并启动操作系统。
在虚拟机的菜单栏上选择 “虚拟机”（Virtual Machine）。
在下拉菜单中选择 “安装 VMware Tools”（Install VMware Tools）。
虚拟机会自动挂载 VMware Tools 安装程序的光盘镜像。
在操作系统中打开 VMware Tools 光盘镜像。
找到并运行 “VMware Tools 安装程序”（VMware Tools installer）。
根据操作系统的提示，点击 “Next” 或 “继续” 进行安装。
阅读并接受许可协议，然后点击 “Next” 或 “继续”。
选择所需的组件和安装选项，然后点击 “Next” 或 “继续”。
设置 VMware Tools 安装的位置，然后点击 “Install” 或 “安装”。
完成安装后，点击 “Finish” 或 “完成”。
重新启动虚拟机以使 VMware Tools 生效。
完成上述步骤后，VMware Tools 将安装在虚拟机中，并提供增强的性能和功能。