要使用宝塔面板进行虚拟机实例的管理，需要按照以下步骤进行操作：
登录宝塔面板：在浏览器中输入服务器的IP地址或域名，然后输入用户名和密码进行登录。
添加虚拟机实例：在宝塔面板中，点击左侧导航栏的“虚拟机”选项，然后点击右上方的“添加实例”按钮。
配置虚拟机实例：在添加实例页面，填写相关配置信息，包括实例名称、操作系统、CPU和内存等参数，然后点击“提交”按钮。
启动虚拟机实例：在虚拟机列表中找到刚添加的实例，点击对应实例的“启动”按钮，等待实例启动完成。
连接虚拟机实例：启动完成后，点击对应实例的“连接”按钮，可以通过Web界面或SSH方式连接到虚拟机实例。
管理虚拟机实例：连接到虚拟机实例后，可以进行各种管理操作，包括安装软件、配置网络、管理用户等。
停止或删除虚拟机实例：在虚拟机列表中，可以点击对应实例的“停止”按钮来停止实例，点击“删除”按钮来删除实例。
请注意，宝塔面板的具体操作界面和选项可能会有所不同，以上步骤仅供参考，具体操作以实际的宝塔面板版本为准。