在Java中，Set是一个用于存储不重复元素的集合。为了优化内存占用，可以采取以下几种策略：
选择合适的数据结构：根据具体需求选择合适的数据结构。例如，如果需要频繁地查找元素，可以考虑使用HashSet；如果需要保持元素的插入顺序，可以使用LinkedHashSet；如果需要实现有序的集合，可以使用TreeSet。
使用泛型：使用泛型可以确保集合中只包含特定类型的元素，从而减少内存占用。例如，如果你知道集合中只包含整数，可以使用Set<Integer>而不是原始类型的Set。
控制初始容量和负载因子：在创建HashSet或LinkedHashSet时，可以通过调整初始容量和负载因子来优化内存占用。初始容量是指集合的初始大小，负载因子是指当集合的大小达到初始容量与负载因子的乘积时，集合会自动扩容的比例。合理设置这两个参数可以减少内存占用和扩容次数。
int initialCapacity = 100; // 根据实际情况设置初始容量
float loadFactor = 0.75f; // 通常设置为0.75，以减少扩容次数
Set<Integer> set = new HashSet<>(initialCapacity, loadFactor);
重用集合对象：在循环或频繁调用的方法中，尽量重用集合对象，避免频繁创建和销毁对象，从而减少内存占用和垃圾回收的开销。
使用弱引用或软引用：在某些情况下，可以使用弱引用（WeakReference）或软引用（SoftReference）来存储集合中的元素。这样，当内存不足时，垃圾回收器可以自动回收这些引用指向的对象，从而减少内存占用。但请注意，这可能会导致数据丢失，因此在使用弱引用或软引用时要谨慎。
总之，要优化Java中Set的内存占用，需要根据具体需求选择合适的数据结构，合理设置参数，重用集合对象，并在必要时使用弱引用或软引用。