当电脑显示器频率超出范围导致黑屏时，您可以采取以下步骤来解决问题：
重新启动电脑：按下电源按钮，将电脑重新启动。有时候只是暂时的故障，重新启动后问题可能会自行解决。
进入安全模式：在电脑启动时，按F8或其他指定按键进入安全模式。在安全模式下，您可以更改显示设置，例如调整分辨率或刷新率。
进入安全模式后更改显示设置：右键点击桌面上的空白区域，选择“显示设置”或“屏幕分辨率”，然后调整分辨率或刷新率。选择较低的设置可能能够解决问题。
更新显卡驱动程序：到显卡制造商的官方网站上下载并安装最新的显卡驱动程序。旧的或不兼容的显卡驱动程序可能会导致频率超出范围的问题。
重置显示设置：如果您无法进入安全模式或尝试以上方法无效，您可以尝试重置显示设置。在开机时按住Shift键，直到出现登录界面。然后，点击“电源”按钮，按住Shift键的同时选择“重启”。进入“选择一个选项”界面后，选择“疑难解答”>“重置此PC”>“保留我的文件”，然后按照提示进行操作。
如果以上方法仍无法解决问题，建议您联系电脑制造商或技术支持团队进行进一步的故障排除或修复。