nanosleep和sleep都是用于线程阻塞一段时间的函数，但它们之间有一些重要的区别：
精度：nanosleep可以提供更高的时间精度，可以精确到纳秒级别，而sleep只能提供秒级别的精度。
可移植性：nanosleep是POSIX标准中定义的函数，而sleep是C标准中定义的函数。因此，如果需要编写跨平台的代码，最好使用nanosleep。
阻塞时间：sleep函数的参数是秒数，表示线程将会被阻塞多少秒。而nanosleep函数的参数是一个timespec结构体，可以指定阻塞的时间，包括秒数和纳秒数。
综上所述，如果需要更高的时间精度或者编写跨平台的代码，应该使用nanosleep而不是sleep。