要将网站上传到虚拟主机上，您需要遵循以下步骤：
购买虚拟主机：选择一个可靠的虚拟主机服务提供商，并购买适合您需求的虚拟主机服务。
获取FTP凭据：虚拟主机服务提供商会提供FTP凭据，包括FTP服务器地址、用户名和密码。请确保您获取并妥善保管这些凭据。
连接到FTP服务器：使用FTP客户端（如FileZilla）连接到虚拟主机的FTP服务器。在FTP客户端中输入FTP服务器地址、用户名和密码。
上传网站文件：在FTP客户端中，找到您要上传的网站文件所在的本地目录，并将其拖放到FTP客户端窗口中的远程目录（通常是public_html或www目录）。
等待上传完成：根据您的网站大小和网络连接速度，上传过程可能需要一些时间。请等待上传完成。
配置域名：如果您已经有一个域名，您需要将域名指向虚拟主机提供商提供的DNS服务器。可以通过域名注册商的控制面板或虚拟主机提供商的控制面板完成此操作。
进行测试：上传完成后，您可以通过在浏览器中输入您的域名来访问网站，以确保一切正常。
请注意，这只是一个基本的指南，具体步骤可能会因虚拟主机服务提供商和您使用的工具而有所不同。确保查阅虚拟主机提供商的文档和支持资源，以获取更详细的指导。