在Debian上，MongoDB的数据恢复方法主要包括以下几种：
使用备份文件恢复
- mongorestore：这是最直接和最常用的恢复方法。如果你有定期的备份文件，可以使用
mongorestore命令将备份文件中的数据恢复到MongoDB数据库中。
使用复制集恢复
- 如果你的MongoDB集群使用了复制集，可以在某个成员发生故障时，将其重新加入复制集，使其从其他正常成员同步数据。
使用oplog恢复
- MongoDB的操作日志(oplog)记录了所有的修改操作。通过回放oplog中的操作，可以将数据恢复到故障之前的状态。
使用第三方工具
- 市面上有多种第三方工具如MongoDB Repair、MongoDB Rescue、MongoDB Backup Manager等，这些工具可以通过修复损坏的数据库文件、恢复删除的文件等方式来进行数据恢复。
使用mongodump/mongorestore进行备份和恢复
- mongodump：用于备份MongoDB数据库，可以将数据库中的数据导出为BSON格式的文件。
- mongorestore：用于将备份的BSON文件恢复到MongoDB数据库中。
注意事项
- 在进行数据恢复之前，确保备份文件、oplog文件或者其他节点的数据是最新的，并且数据的一致性得到保证。
- 在恢复数据之前，需要停止MongoDB的写操作，以防止数据丢失。
请注意，数据恢复是一个复杂的过程，具体操作可能会因情况而异。在执行任何恢复操作之前，建议详细阅读MongoDB的官方文档，并在测试环境中先行尝试，以确保恢复过程的成功。如果数据非常重要，建议寻求专业的技术支持。