如果你的电脑中了病毒，可以采取以下步骤来解决问题：
1. 断开网络连接：首先，立即断开电脑与互联网的连接，以阻止病毒继续传播或下载恶意软件。
2. 使用杀毒软件：运行你的杀毒软件进行全面扫描，以查找和清除病毒。如果你没有安装杀毒软件，可以下载一个可信赖的杀毒软件，如360安全卫士、金山毒霸等。
3. 更新操作系统和程序：及时更新你的操作系统和安装的软件程序，以确保你拥有最新的安全补丁和防病毒引擎。
4. 清理恶意文件：通过杀毒软件删除或隔离检测到的恶意文件。可以按照杀毒软件的指导进行操作，一般会将病毒文件移至隔离区或直接删除。
5. 恢复系统：如果病毒导致了系统崩溃或损坏，可以尝试使用系统还原或重新安装操作系统来修复问题。请确保提前备份重要文件。
6. 更换密码：如果你的电脑中了病毒，有可能会泄露你的个人信息和密码。因此，建议你更换所有重要账户的密码，以保护你的个人信息安全。
7. 加强安全意识：在日常使用电脑时，要提高安全意识，不要随意点击不明链接或下载未经验证的文件，定期更新杀毒软件和操作系统，并定期备份重要文件。
如果你不确定如何进行操作或无法清除病毒，请寻求专业人士的帮助，如电脑维修人员或网络安全专家。