在 PHP 中，多线程可以通过使用 pthreads 扩展来实现。但是，需要注意的是，pthreads 扩展在 PHP7.2 之后不再维护，并且在 PHP8.0 中被弃用。因此，对于新的 PHP 项目，建议使用其他并发解决方案，如 parallel 扩展或使用多进程（例如通过 pcntl_fork() 函数）。
以下是使用 pthreads 扩展优化 PHP 多线程性能的一些建议：
确保服务器支持并启用了 pthreads 扩展。
使用 pthread_create() 函数创建线程，并确保为每个线程分配足够的栈空间，以避免栈溢出错误。
在线程之间共享数据时，使用互斥锁（mutex）或其他同步机制来避免竞态条件。
避免在线程中使用全局变量，因为它们可能导致数据不一致和难以调试的问题。
合理地管理线程的生命周期，使用 pthread_join() 函数等待线程完成，避免出现僵尸线程。
对于 CPU 密集型任务，可以考虑使用线程池来限制并发线程的数量，以避免过度消耗系统资源。
在可能的情况下，将 I/O 密集型任务与计算密集型任务分开执行，以便更有效地利用多核处理器。
使用性能分析工具（如 Xdebug 或 Blackfire）来监控线程的执行情况，找出性能瓶颈并进行优化。
请注意，由于 pthreads 扩展的弃用，建议探索其他并发编程方法，如使用异步编程库（如 ReactPHP 或 Amp）或多进程技术（如使用 pcntl_fork()）。这些方法可以提供更稳定和可维护的并发解决方案。