以下是一些避免SQL Server死锁的方法：
使用合适的索引：确保你的表上有正确的索引可以帮助数据库引擎更有效地执行查询，减少死锁的可能性。
限制事务持续时间：尽量减少事务的持续时间，避免长时间持有锁，这样可以减少死锁的概率。
避免多个事务同时更新相同的数据：尽量避免多个事务同时更新相同的数据，可以通过合理的设计数据库结构或者使用乐观锁来解决这个问题。
使用事务隔离级别：根据应用的需求选择合适的事务隔离级别，避免使用过高的隔离级别导致死锁。
监控和优化：定期监控数据库的性能，查看死锁发生的情况，根据具体情况进行优化。
使用锁提示：在需要时可以使用锁提示来显式指定锁的粒度和类型，避免意外的死锁发生。
使用锁超时：在事务中可以设置锁的超时时间，避免事务持有锁过长时间而导致死锁。