要提升Ubuntu上rzsz的性能和效率，可以考虑以下几个方法：
升级和更新rzsz软件：确保您安装的是最新版本的rzsz软件，以确保有最新的功能和性能优化。
调整串口参数：根据您的需要和硬件设备的要求，调整串口参数，如波特率、数据位、校验位等，以提高数据传输的效率。
配置优化：根据您的需求和环境，对rzsz的配置文件进行优化，如增加缓冲区大小、调整超时时间等，以提升性能和效率。
使用压缩功能：rzsz支持文件的压缩传输，可以使用这一功能来减少数据传输的时间和带宽占用。
考虑使用其他工具：如果rzsz无法满足您的需求，可以考虑使用其他更高效的数据传输工具，如scp、rsync等。
通过以上方法，您可以提升Ubuntu上rzsz的性能和效率，使数据传输更加快速和稳定。