方法重载是指在一个类中可以定义多个具有相同名称的方法，但这些方法的参数列表必须不同。在调用这个方法时，编译器会根据传入的参数类型和个数来确定到底调用哪个方法。
Java中方法重载的原理是通过方法的特征签名来区分不同的方法。方法的特征签名由方法的名称和参数列表组成，参数列表包括参数的类型、个数和顺序。当调用一个方法时，编译器会根据传入的参数类型和个数来匹配方法的特征签名，然后确定到底调用哪个方法。如果找不到匹配的方法，则会报错。
方法重载的好处是可以提高代码的可读性和灵活性，同时减少了方法命名的复杂性。通过方法重载，可以在同一个类中定义多个功能相似但参数不同的方法，方便调用和使用。