如果云主机延迟高，可以尝试以下解决方法：
1. 选择合适的云服务提供商：不同的云服务提供商可能在不同地区有不同的数据中心，选择离用户最近的数据中心可以减少延迟。
2. 优化网络设置：确保云主机的网络设置正确，包括正确配置网络接口、设置正确的网络带宽和MTU等。
3. 使用CDN加速：使用内容分发网络（CDN）可以将静态资源缓存到全球各地的边缘节点，从而加快用户访问速度。
4. 使用负载均衡：通过使用负载均衡器，将流量分发到多个云主机上，可以减轻单个云主机的负载，提高响应速度。
5. 优化应用程序代码：对应用程序进行性能优化，如减少数据库查询次数、使用缓存等，可以减少云主机的响应时间。
6. 考虑使用专用主机：如果对延迟有较高要求，可以考虑使用专用主机，因为专用主机不与其他用户共享资源，可以提供更好的性能和低延迟。
7. 调整云主机规格：根据实际需求，适当调整云主机的规格，如增加内存、CPU等资源，可以提高云主机的性能和响应速度。
8. 检查网络连接：检查云主机的网络连接是否正常，如有异常可以联系云服务提供商进行故障排查。
9. 使用专业监控工具：使用专业的监控工具可以实时监控云主机的性能指标，及时发现和解决延迟高的问题。
需要根据具体情况选择适合的解决方法，有时可能需要综合多种方法来降低云主机的延迟。