Java异常调试技巧有很多，以下是一些常用的技巧：
理解异常类型：Java异常分为两大类，一类是受检异常（Checked Exception），如IOException、SQLException等，这类异常需要在方法签名中声明或者使用try-catch语句进行处理；另一类是不受检异常（Unchecked Exception），如RuntimeException、Error等，这类异常不需要强制处理，但需要尽量避免。
使用try-catch语句：在可能出现异常的地方使用try-catch语句捕获异常，可以避免程序因为异常而崩溃。同时，catch语句中可以记录异常信息，方便调试。
使用finally语句：finally语句中的代码无论是否发生异常都会被执行，可以用来释放资源，如关闭文件、数据库连接等。
使用throw关键字：当方法内部发生异常时，可以使用throw关键字抛出异常。抛出异常时，需要创建一个新的异常对象，并设置异常的原因（cause）。
自定义异常：当内置的异常类型无法满足需求时，可以自定义异常类，继承自Exception或其子类。自定义异常类可以包含更多的信息，如错误码、错误信息等。
使用日志框架：使用日志框架（如Log4j、SLF4J等）记录异常信息，可以帮助我们在调试时快速定位问题。日志框架可以将异常信息输出到控制台、文件或其他存储介质中。
使用断点和调试器：使用IDE（如IntelliJ IDEA、Eclipse等）提供的断点和调试器，可以在代码执行过程中逐步执行、查看变量值等，从而更深入地了解程序的执行过程。
单元测试：编写单元测试用例，模拟各种异常情况，可以帮助我们在开发过程中发现并修复问题。JUnit、TestNG等是常用的Java单元测试框架。
分析堆栈跟踪：当程序抛出异常时，会生成一个堆栈跟踪（stack trace），包含了异常发生的位置、原因等信息。通过分析堆栈跟踪，可以帮助我们快速定位问题。
保持代码简洁：避免使用过于复杂的逻辑和嵌套，保持代码简洁易懂，有助于减少异常的发生。