遇到win7的svchost占用内存过高问题，可以尝试以下解决办法：
更新系统：确保系统已经安装了最新的补丁和更新，可以通过Windows Update来进行更新。
执行病毒扫描：可能是系统中存在恶意软件导致svchost占用内存过高，可以使用杀毒软件进行全面扫描，清除病毒。
关闭不必要的服务：在任务管理器中找到占用内存较高的svchost进程，右键点击，选择“打开服务”，找到相关服务，将其停止或禁用。
清理系统垃圾文件：使用系统自带的磁盘清理工具，清理系统垃圾文件和临时文件。
优化启动项：打开任务管理器，切换到“启动”选项卡，禁用不必要的启动项，只保留系统必需的程序。
重置Windows Update组件：打开命令提示符（以管理员身份运行），输入以下命令并回车执行：
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters
将EnableSuperfetch的值设为0。
如果以上方法都没有解决问题，可能需要考虑进行系统重装或者咨询专业人士的帮助。请注意在进行任何操作之前，务必备份重要数据。