Nutch可以通过以下方式避免重复抓取：
基于URL的去重：Nutch会在抓取时检查URL，避免重复抓取同一个URL。
使用缓存：Nutch会将抓取的数据缓存起来，当下次再次抓取相同URL时，会先检查缓存是否存在，如果存在则不进行重复抓取。
增量抓取：Nutch支持增量抓取，可以设置一个时间范围，只抓取在这个时间范围内更新过的页面，避免重复抓取已经抓取过的页面。
配置参数：可以通过Nutch的配置文件来设置一些参数，比如抓取间隔时间、抓取深度等，可以根据具体需求来调整，以避免重复抓取。
总的来说，Nutch在设计上已经考虑到了避免重复抓取的问题，并且提供了一些相关的功能和配置选项来帮助用户有效地避免重复抓取。