当 redis 连接数满了导致宕机时，可以考虑以下解决方案：
改变 redis 的配置：尝试增加 redis 的最大连接数限制，可以通过修改 redis 的配置文件来增加连接数限制，例如修改 maxclients 参数。
优化客户端程序：检查客户端程序，确保连接池的使用合理，避免过多连接同时占用。
监控和调优：使用监控工具对 redis 进行监控，及时发现连接数满了的情况，进行调优和优化。
水平扩展：考虑添加更多的 redis 节点来分担连接压力，实现水平扩展。
负载均衡：使用负载均衡技术，将请求分发到多个 redis 节点，避免单一节点过载。
宕机恢复：在 redis 宕机后，及时重启 redis 服务，并检查并恢复数据，确保系统正常运行。
通过以上方法，可以有效解决 redis 连接数满了导致宕机的问题。同时，建议定期监控和调优 redis 服务，确保系统的稳定性和性能。