1. 在网上搜索免费空间和域名提供商。2. 选择一个合适的服务提供商，注册一个账号。3. 在账号中心选择申请免费空间和域名的选项。4. 提供必要的个人信息，如姓名、邮箱、联系方式等。5. 选择一个合适的域名，比如自己的名字或品牌名称。6. 确认申请信息，等待审核。7. 审核通过后，会收到一封确认邮件，里面包含免费空间和域名的使用信息和登录密码。8. 使用登录密码登录账号，开始使用免费空间和域名服务。