在Java中，返回上一步通常可以通过调用return语句或者throw异常来实现。在考虑性能方面，需要注意以下几点：
调用return语句比throw异常的性能开销更小。return语句只是简单地返回到上一步，并不会导致堆栈跟踪等额外的开销，而throw异常可能需要创建异常对象、处理异常等额外的开销。
在性能要求较高的情况下，应尽量避免频繁地返回上一步。频繁的返回操作可能会导致方法调用链的深度增加，增加方法调用的开销。
如果需要在返回上一步时传递数据，可以考虑使用参数传递或者返回值的方式来实现，而不是通过抛出异常来传递数据。
在代码设计时，应该尽量避免出现需要频繁返回上一步的情况，可以考虑使用其他方式来设计和实现程序逻辑，以提高代码的可读性和性能。
总的来说，在考虑Java中返回上一步的性能时，要根据具体情况来选择合适的方式，并注意避免不必要的性能开销。