在Java中，通常会使用缓存框架来管理缓存，比如Ehcache、Guava Cache等。这些缓存框架都支持二级缓存，并且提供了相应的同步更新机制。
一般来说，当数据发生变化时，需要及时更新缓存中的数据，以保证缓存数据的一致性。以下是一些常见的同步更新策略：
缓存失效：当数据发生变化时，直接将缓存中的数据清除，下次访问时再重新加载最新的数据。
主动更新：当数据发生变化时，通过事件机制通知缓存框架，让缓存框架主动去更新缓存中的数据。
延迟更新：当数据发生变化时，不立即更新缓存中的数据，而是等待下次访问时再更新。这种策略可以减少更新频率，提高性能。
分布式缓存同步：如果使用的是分布式缓存，需要考虑多节点之间的数据同步。可以通过一些分布式缓存框架提供的同步机制来实现数据的同步更新。
总的来说，同步更新二级缓存需要根据具体的业务场景和缓存框架的特性来选择合适的更新策略，以保证数据的一致性和性能。